โภชนาการสำหรับหญิงตั้งครรภ์สำคัญอย่างไร - โรงพยาบาลพิษณุเวช อุตรดิตถ์

หญิงตั้งครรภ์   หญิงตั้งครรภ์ จะรู้ได้อย่างไรว่าท้อง ประจำเดือนขาด คัดเต้านม อารมณ์แปรปรวน เหนื่อยง่าย อ่อนเพลีย ปัสสาวะบ่อย คลื่นไส้ อาเจียน นี่คืออาการคนท้อง 1-2 สัปดาห์แรกที่คุณแม่ควรรู้!

หญิงตั้งครรภ์ เป็นการดูแลสุขภาพของแม่และทารกในครรภ์ทั้งขณะตั้งครรภ์และหลังคลอดบุตร ซึ่งเป็นขั้นตอนสําคัญที่จะทําให้ทั้งแม่และบุตรมีสุขภาพดี แข็งแรง. 1. รับประทานให้ครบ 5 หมู่ ได้แก่ คาร์โบไฮเดรต โปรตีน วิตามิน เกลือแร่ และไขมัน ในปริมาณที่เพียงพอกับความต้องการของร่างกายทุกวัน และงดอาหารหมักดอง 2. หลีกเลี่ยงเครื่องดื่ม

หญิงตั้งครรภ์ คุณแม่มือใหม่ คุณแม่ท้องแรกหลาย ๆ คนอาจจะมีความกังวลในหลาย ๆ เรื่อง 2. วิธี visual inspection with acetic acid ตรวจด้วยน้ำส้มสายชู โดยการใช้สารละลาย Acetic acid เจือจาง 3-5